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#大蒜素

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壓碎後靜置5分鐘的大蒜,其大蒜素會增加到約42倍

大蒜的香氣並非原本就存在於大蒜之中。只有在切開、壓碎之後才會產生,數分鐘內達到高峰,而在熱水中則會消失到剩下1%以下。從切法、等待時間、加熱方式、產地標示到保存的風險,一次徹底解說相關知識。

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