
日本 · No.71 / 103
カレー・スパゲッティー
Curry Pasta
ミートソースへカレー粉と生クリームを重ね、なす、ズッキーニ、ミニトマト、ブロッコリーを合わせる日本の洋食的なカレースパゲッティ。辛さと乳脂肪を両立する。
この一皿を知る
日本の家庭料理
トマト肉ソースをカレー粉で香らせ、生クリームで辛味を丸めた濃厚な洋食型。
合わせる麺
- スパゲッティ
味を作る材料
- ミートソース
- カレー粉
- 生クリーム
- なす
- ズッキーニ
- ミニトマト
- ブロッコリー
- にんにく
調理シーンで見る作り方
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手順1:夏野菜を切り分ける
なすとズッキーニは輪切り、ミニトマトは半分、ブロッコリーはひと口大にする。厚みをそろえて火入れを合わせる。
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手順2:ブロッコリーを麺とゆでる
スパゲッティをゆで、残り2分でブロッコリーを同じ鍋へ入れる。色と歯触りを残して同時に上げる。
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手順3:野菜をにんにくで炒める
オリーブ油とにんにくを温め、なすとズッキーニを炒める。塩、こしょうをし、ミニトマトを後から加える。
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手順4:カレークリームへまとめる
ミートソース、カレー粉、生クリームを加えて温め、麺とブロッコリーを和える。煮詰め過ぎず、香りが立ったら盛る。
おいしく作るポイント
- カレー粉は油で焦がさず、ミートソースと生クリームへ溶かして香りを保つ。
- 生クリームを加えた後は強く煮詰めず、トマトの酸味とスパイスを両方残す。 市販ミートソースの肉種は商品によって異なるため、避けたい食材がある場合は原材料表示を確認する。
似たパスタとの違い
カレーうどん風の汁物ではなく、トマト入りミートソースをカレークリームへ展開した濃いソースパスタ。