ひと皿から、少し遠くへ。Recipes, people & good things.
長ねぎのスパゲッティ
長ねぎのスパゲッティ(生成イメージ)

工程の科学

長ねぎパスタは焼き色と柔らかさを別々に見る

斜め切りと短い筒切りを使い分け、長ねぎに焼き色をつけてから中まで柔らかくする。塩味と麺を合わせる順番も紹介します。

公開 PASTAFONIA編集部
目次
  1. 斜め切りと短い筒切り、食べたい形から選ぶ
  2. 焼き色をつけてから、中心の柔らかさを確かめる
  3. 乾麺100gの編集例:塩味は麺を和えてから決める
  4. 焦げた、硬い、味が濃いときの戻し方

長ねぎを脇役ではなく、一口ごとに存在がわかる具にする。そのとき見たいのは、表面の焼き色と、中心の柔らかさです。先に色をつけてから火を弱め、中心を確かめる。色がついた瞬間を完成と決めないと、香ばしさと食べやすさをそれぞれ調整できます。

鎌田醤油の長ねぎパスタは、ねぎを縦に4等分して焼き、焼き色がついてからにんにくを加える作り方です。キッコーマンのすき焼きでは大きめの斜め切りを動かさずに焼き、両面に焼き目をつけます。ここではその二つをヒントに、パスタでの切り方と火入れを組み立てます。JAグループはねぎを秋・冬の旬野菜として紹介しています。

以下の分量と火加減はPASTAFONIA編集部の家庭向けの例で、実調理や食べ比べを済ませた最適値ではありません。ねぎの太さや鍋によって調整してください。

斜め切りは切り口を焼き、短い筒切りは中心を確かめる。
切り方で選ぶ(自作図解)

斜め切りと短い筒切り、食べたい形から選ぶ

白い部分を主に使い、根元と傷んだ部分を除いて洗い、水気を拭きます。青い部分は硬さや状態を見て、柔らかければ薄く切って最後に少量加えてもよいでしょう。

詳しい解説を読む

斜め切りは、約1cm幅の例。広い切り口を鍋に向けやすく、麺と一緒に取り分けやすい形です。薄すぎると重なって崩れやすいので、まずは厚みをそろえます。焼き面を優先し、短い時間で麺となじませたい日に向きます。

短い筒切りは、約2cm長さの例。層がまとまって残り、噛んだときに中の柔らかさを楽しめます。そのぶん厚みがあるので、表面だけで判断せず中心まで確かめます。太いものは縦半分にして平らな面を鍋に当てると扱いやすくなります。いずれも子どもや食べる人に合わせて、食べやすい大きさに切ってください。

切り方ねらい鍋で見ること
斜め切り麺と一緒に取りやすい切り口を広げて焼く
短い筒切り層のまとまりを残す焼き色の後に中心を確かめる

同じ鍋に両方を入れるなら、筒切りを先に始め、斜め切りを後から加えると状態を分けて見られます。厚さに正解を固定せず、次に作るときは切り方か火加減の一方だけを変えると、好みを探しやすくなります。

フライパンでねぎに焼き色をつけ、弱火で柔らかくする。
焼き色と柔らかさ(自作図解)

焼き色をつけてから、中心の柔らかさを確かめる

フライパンに油を薄く広げ、ねぎの切り口を下にして重ならないように並べます。中火を目安に、しばらく動かさず、底を一つ持ち上げて色を見ます。薄いきつね色がついたら返し、もう片面も焼きます。鍋の温まり方には差があるので、時計よりも実際の色を優先します。

詳しい解説を読む

ここで見るのは表面の色だけです。色がついても、厚い筒切りの中心はまだ硬いことがあります。火を弱め、必要なら水を小さじ1〜2ほど加えてふたをし、短く蒸し焼きにします。水を加えるときは油はねに気をつけ、ふたを開ける際の蒸気にも注意してください。最も厚い一切れに箸や竹串を刺し、抵抗が少なくなるまで様子を見ます。

にんにくを入れる場合は、長ねぎに焼き色をつけてから、鍋の空いたところで短く温めます。先に細かいにんにくを焼き続けると、ねぎの中心を待つ間に焦げやすいためです。ねぎが柔らかくなったら一部を皿に取り置き、最後にのせれば焼き面が見える盛り付けになります。

麺を加えて和え、味見をしてしょうゆを少しずつ加える。
味を決める順番(自作図解)

乾麺100gの編集例:塩味は麺を和えてから決める

1人分の目安は、乾麺スパゲッティ100g、長ねぎ白い部分1本分、にんにく1/2片、オリーブ油小さじ2、しょうゆ小さじ1/2、黒胡椒少々。麺のゆで湯の塩と、しょうゆを合わせて味を見るので、しょうゆは一度に増やしません。必要なゆで汁は別に少し取っておきます。

詳しい解説を読む
  1. ねぎは約1cm幅の斜め切りにし、にんにくは薄切りにする。麺を袋の表示を目安にゆで始める。
  2. 油を広げたフライパンにねぎを並べ、中火を目安に両面へ焼き色をつける。弱火にし、必要に応じて少量の水とふたで中まで柔らかくする。
  3. ねぎの一部を取り置く。残りの横でにんにくを焦がさず温め、ゆで汁を大さじ1ほど加える。
  4. ゆでた麺を加え、ねぎをつぶしすぎないよう大きく返す。鍋が乾くようなら、ゆで汁を少量ずつ足す。
  5. 火を弱めてしょうゆを加え、全体を和えて味見する。必要なときだけ少量の塩またはしょうゆで調整し、取り置いたねぎと黒胡椒をのせる。

しょうゆをねぎの焼き始めに入れないのは、色と塩味を同時に決めないためです。麺だけでなく、ねぎと一緒に一口味見すると、具と麺のバランスがわかります。ゆで汁の塩分は鍋によって違うので、足すたびに味を確認します。

中が硬いねぎは弱火で加熱し、味が濃いときは湯を少量加える。
硬い・濃いとき(自作図解)

焦げた、硬い、味が濃いときの戻し方

表面が濃いのに中が硬い。 これ以上焼き色を追わず、火を弱めて少量の水を加え、ふたをして中心を確認します。太い筒切りなら、粗熱を見ながら縦半分に切って戻す手もあります。次回は長さを短くするか縦に割ってから焼きます。

詳しい解説を読む

黒く焦げて苦い。 火を止め、黒くなった部分を取り除きます。鍋底にも黒い焦げが多ければ、ねぎを別皿へ移して鍋を拭き、焦げを広げずに続けます。苦味は完全には戻らないこともあるので、焦げが強ければ作り直します。

味が濃い。 しょうゆを追加せず、少量の湯や塩気の弱いゆで汁を加えて麺と和え直します。それでも濃ければ、味をつけていない麺や具を足す方法もあります。ゆで汁自体が塩辛い場合は、足すほど濃くなり得ます。

ねぎが崩れた。 食べられる状態なら、崩れた部分は麺に絡む具として使います。次回は混ぜる回数を減らし、一部を取り置きます。具を主役に残したい日は、柔らかくなった後に強くかき混ぜないことが大切です。

麺に絡む水分の調整はパスタの乳化の考え方も参考に。きのこを合わせたい日はきのこパスタを水っぽくしない方法を先に確認し、ねぎの焼き面を作る工程を空けておきます。

この皿を作る

出典

  1. 鎌田醤油「長ねぎのパスタ」
  2. キッコーマン「すき焼き」
  3. JAグループ「ネギ」

長ねぎスパゲッティ焼き目和風パスタ

隣の蘊蓄