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分享寬帶麵配雞肉和蘑菇

配料

適合搭配奶油白醬(Alfredo)的麵條與配料:從費特起尼到雞肉、菇類

說明如何挑選適合搭配奶油白醬(Alfredo)的生麵與乾麵,品嚐不加配料的單純風味,以及加入雞肉或菇類的方式。並介紹不稀釋醬汁、麵條不結塊的擺盤流程。

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目錄
  1. 依生麵與乾麵的不同,調整煮麵的步驟
  2. 無配料時,讓奶油與起司的香氣成為主角
  3. 雞肉與菇類,要先炒熟後再與醬汁拌合
  4. 不要把麵條與配料分開堆放,煮好就立刻盛盤

若想享受奶油與起司的香氣,不妨先從無配料的義大利寬扁麵開始。若是想讓晚餐更豐盛的日子,加入雞肉或菇類就能讓整道菜的風貌改變。奶油白醬義大利麵並不是每次加料就要調得更濃郁的料理。配合麵條種類等待煮好的時機,將配料的水分調整好之後再拌勻,白色醬汁才會薄薄地包裹在麵條上。

這裡將聚焦於麵條與配料的搭配,介紹從採買到擺盤的整個流程。關於奶油與起司的基本作法,可參閱兩種奶油白醬的做法;若醬汁出現分離時的處理方式,則可參閱乳化與溫度指南。

新鮮和乾燥寬麵帶在烹飪前排列

依生麵與乾麵的不同,調整煮麵的步驟

義大利寬扁麵是像緞帶一樣扁平的麵條。寬闊的麵面能讓醬汁均勻附著,送入口中時能同時品嚐到麵條、奶油與起司的滋味。即使名稱相同,生麵與乾麵在厚度、原料以及所需加熱時間上都有所不同。購買時不只要看麵的形狀,也要確認包裝上的保存方式與烹煮時間。

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羅馬的Alfredo alla Scrofa說明,他們每天都會擀出使用大量蛋、極薄的麵團,並將短時間煮好的麵條以大盤盛裝拌勻。另一方面,美國版Barilla的乾燥義大利寬扁麵則使用杜蘭小麥粉,商品頁面標示的烹煮時間為12至13分鐘。生麵店家的烹煮時間,並不能直接套用在乾麵上。Alfredo alla Scrofa的麵條、Barilla的乾燥義大利寬扁麵。

選擇的麵條適合的吃法煮麵前應完成的事項
薄的生義大利寬扁麵少放配料,享受奶油與起司的風味削好起司,準備好拌麵的容器與餐盤
乾燥義大利寬扁麵也適合搭配雞肉或菇類的日子配合麵條標示的時間,完成配料的加熱
手邊現有的義大利直麵不額外購買寬扁麵時的替代方案一開始不要放入全部醬汁,邊看拌合狀況邊添加

有些生麵從下鍋到煮熟的時間很短,若在此時才開始準備醬汁,動作會顯得慌亂。若是乾麵,則可以在煮麵的同時安排炒配料的步驟。無論哪一種,瀝乾水分後都不要放置太久,要讓煮好的麵條處於可以立即拌合的狀態,這一點很重要。

將溫熱的寬帶麵與黑油和細磨起司翻拌

無配料時,讓奶油與起司的香氣成為主角

在無配料的一道料理中,可以清楚感受到麵條、奶油、帕瑪森起司與煮麵水各自發揮的作用。Alfredo alla Scrofa所展示的完成方式,是將室溫奶油與熟成24個月的帕瑪森起司,與薄蛋麵搭配在一起。即使不準備雞肉或菇類,光是如此就能成為一道完整的料理。該店的完成方式說明。

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在家中準備時,首先要將起司細細削好。若把大片的削屑留到最後才大量堆上,就容易在還未均勻分布到整份麵條前,局部先凝固結塊。奶油也不要保持大塊狀態,先分成小塊,會更容易靠麵條的熱度融合均勻。煮麵水要在瀝乾前先取一些裝入杯中,放在拌麵容器旁備用。

拌合時不要用力壓碎麵條,而是用夾子從底部撈起再翻拌。要留意奶油是否只殘留在容器底部,並將起司分幾次撒開拌勻。若麵條變得沉重結塊,可以加入少量先前取出的煮麵水來鬆開。若在還未充分拌勻的階段就加入更多起司,原本想調整濃度,反而會更難拌開,因此請先將整個容器翻拌一次看看。

鹽要在拌入起司之後再確認調味。若要加黑胡椒,建議少量現磨即可。想品嚐奶油香氣的日子可以省略大蒜,想享受起司風味的日子則可以少放香草,將要添加的香氣鎖定在一種,會比較容易找到自己喜歡的味道。

在完全煮熟的雞肉一旁炒香菇。

雞肉與菇類,要先炒熟後再與醬汁拌合

若想增加飽足感,可以選擇雞肉;若想增添香氣與口感層次,則可以選擇菇類。若兩者都要加入,肉和菇類都不要切得太大,要調整成能與捲在叉子上的麵條一起入口的大小。與其把冰箱裡的食材全部放進去,不如先讓其中一種食材當主角,這樣炒鍋裡也不會太擁擠。

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以使用鮮奶油的具體例子來說,Barilla的Chicken Alfredo中會用到雞胸肉、菇類與菠菜。作法是先將雞肉煎至中心熟透後取出,接著炒洋蔥、大蒜與菇類,再把雞肉與醬汁放回鍋中,菠菜則在最後與麵條一起拌入。若先完成雞肉的加熱步驟,之後在拌入起司時就不需要再開大火。Barilla的雞肉奶油白醬義大利麵。

配料事前準備與加入順序完成時要留意的重點
雞肉厚度切均勻,先煎至中心熟透後取出用來煎肉的火力,不要一直延續到拌入起司的階段
蘑菇等菇類切成方便食用的大小後拌炒,並將釋出的水分收乾不要在鍋底仍殘留大量水分的狀態下加入鮮奶油
生火腿切成細絲,於炒完菇類等步驟後加入先確認鹹度後,再決定是否追加鹽量

即使加入菇類,也不一定非得使用鮮奶油不可。Barilla也公開過一種作法:將蘑菇與生火腿以奶油拌炒,再用帕瑪森起司與煮麵水來拌合義大利寬扁麵。可以先決定要以鮮奶油包裹,還是以奶油與起司輕輕拌合,再依此保留適量水分。菇類與生火腿義大利寬扁麵。

盛盤寬帶麵配雞肉和蘑菇,分散在麵條上

不要把麵條與配料分開堆放,煮好就立刻盛盤

當配料增加時,同樣分量的醬汁是否足夠,要在鍋中確認。用夾子夾起麵條時,若緞帶狀麵條的兩面都薄薄地沾上醬汁,配料也稍微沾附一些,就可以進入盛盤步驟。要尋找的狀態,介於鍋底殘留大量白色液體,以及麵條整團黏成一塊被夾起之間。

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若感覺沉重結塊,先不要急著增加起司,而是分次少量加入煮麵水拌合。相反地,若液體偏多,最好在還沒放入麵條的階段就先把醬汁調整好。若在放入麵條與起司之後才用大火長時間收汁,麵條的加熱也會持續進行。在拌炒配料的階段就先處理好釋出的水分,正是這裡的關鍵所在。

盛盤時,與其一次把麵條堆得很高,不如夾入配料、分兩到三次擺放,會更方便食用。雞肉不要全部放在最上層,也可以撒在麵條之間。若最後要撒上起司裝飾,宜削薄一些,分量以不妨礙最初拌入的鹹味為宜。建議事先準備好餐桌與餐盤,拌好後立刻端上桌享用。

若用餐人數較多、單一容器不方便翻拌麵條時,也可以分兩次進行拌合。為了避免中途還要臨時尋找材料,建議先將奶油、起司與配料依人數分配好備用。留下讓麵條可以移動的空間,就能避免醬汁加得過多,並且拌得更均勻。

嘗試一道菜

來源

  1. Alfredo alla Scrofa:費特起尼
  2. Barilla US:費特起尼
  3. Barilla US:雞肉奶油白醬
  4. Barilla US:帕瑪火腿蕈菇費特起尼

奶油白醬費特起尼帕瑪森乾麵生麵

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