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兩位朋友比較紅肉醬寬帶麵和番茄肉醬義大利麵

廚師比較

波隆那肉醬與米特肉醬的差異:食材、風味、麵條比較

肉的存在感、番茄的使用方式、搭配的麵條有何不同?比較波隆那的登記食譜與日本具體的米特肉醬食譜,選出您想製作的一道料理。

發佈 更新 PASTAFONIA編輯部
目錄
  1. 波隆那的登記肉醬,先製作肉與香味蔬菜
  2. 肉與番茄,投入順序會改變整盤的重心
  3. 與 Kagome 的肉醬比較材料與作法
  4. 依想做的麵條,選擇燉煮方式

波隆那肉醬(Bolognese)與肉醬(Meat Sauce)並非光看名稱就能決定材料。 本文將比較波隆那的登記食譜與日本的一款肉醬食譜。我們不會斷言「肉醬一定是甜的」或「波隆那肉醬就不使用番茄」。

若先決定是想以肉為主角慢慢煨煮,還是想以番茄醬汁的方式享用,比較起來會更容易。牛奶或紅酒是否需要,請參閱加入的意義與順序;若成品偏稀薄,請前往水感醬汁的修正方法。

波隆那肉醬:細切洋蔥、胡蘿蔔和芹菜

波隆那的登記肉醬,先製作肉與香味蔬菜

義大利料理學院於2023年4月20日宣布,更新了於1982年登記於波隆那商會的波隆那肉醬(Ragù alla Bolognese)參考食譜(學院公告)。6人份的材料包含粗絞牛肉400克、生豬五花培根150克、洋蔥、胡蘿蔔、芹菜各約60克、番茄泥200克、濃縮番茄、紅酒、高湯,全脂牛奶則為可選項目(2023年登記食譜)。

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作法是先將培根與香味蔬菜下鍋,接著加熱肉類,讓紅酒完全揮發後才加入番茄。高湯則在燉煮過程中依需要補加,燉煮時間約2小時,依肉的狀態或需3小時為參考。由此可見,這並非單靠番茄大量製作的醬汁,而是將番茄納入肉粒與炒香蔬菜(soffritto)燉煮之中的設計。

觀察項目登記肉醬的組成方式鍋中要確認的事項
肉牛肉與培根在香味蔬菜之後加熱加入液體前肉的顏色與香氣是否已改變
番茄將番茄泥與濃縮番茄加入燉煮中肉粒是否只是浮在水中
液體讓紅酒揮發,並依需要補加高湯鍋底是否有水分分離
麵條以寬扁麵(Tagliatelle)為設計考量的肉醬肉粒是否能附著在寬扁麵上
波隆那肉醬:用切碎的蔬菜將粗絞牛肉炒至褐色

肉與番茄,投入順序會改變整盤的重心

即使同樣是含肉的番茄醬汁,將絞肉下鍋加熱的場景也十分重要。在登記肉醬中,肉會先加熱約10分鐘,直到發出聲音後才加入紅酒。待紅酒的香氣揮發殆盡後,才進入番茄醬與番茄泥的步驟,因此可以將煎肉的時間、揮發紅酒的時間、以及燉煮的時間分開來看(登記文件的作法)。

若在家中省略培根,先決定是先將香味蔬菜下鍋,還是先煎肉,會讓鍋中液體的變化更容易掌握。若方向是增加番茄、短時間完成,肉就會作為番茄醬汁中的配料發揮作用。若方向是將肉粒與蔬菜燉煮的成果鋪在麵上,就要把時間花在加入番茄之前的加熱,以及後段的燉煮上。

肉、番茄、麵條,究竟哪一項是主角,並非光靠相同材料的份量就能決定。從一開始就在番茄中燉煮肉,或是先做好肉再疊上番茄,兩者在完成時鍋底想要留下的東西會不同。

波隆那肉醬:將番茄加入褐色絞牛肉的平底鍋中

與 Kagome 的肉醬比較材料與作法

我們不打算把「日式」統一定義成一種,而是將比較對象鎖定在具體公開的食譜上。Kagome 的「義大利麵 肉醬」以4人份使用牛絞肉200克、整顆番茄罐頭1罐、大蒜、麵粉、月桂葉、番茄醬、奶油,是先炒肉後再加入番茄等材料的食譜。標示的烹調時間為40分鐘,但這並非指定燉煮時間為40分鐘。步驟是加入水2杯後煮至剩一半(Kagome 公開食譜)。先炒肉這一點,並不是單純的「先煮番茄後加肉」的對比。

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比較項目波隆那2023年登記肉醬Kagome 公開肉醬(4人份)
肉牛肉400克與生豬五花培根150克,6人份牛絞肉200克
蔬菜與香氣洋蔥、胡蘿蔔、芹菜、培根大蒜、月桂葉
番茄與液體番茄泥、濃縮番茄、紅酒、高湯整顆番茄罐頭、番茄醬
稠度製作方式以長時間燉煮將肉與液體融合為一體使用麵粉與奶油,將水煮至剩一半
完成後的搭配將肉醬鋪在寬扁麵上以義大利麵搭配肉醬

由於人數與份量不同,此表並非將肉或番茄直接換算比例來評判優劣,而是用來確認材料、作法、稠度、完成方式各自的差異。使用番茄醬或麵粉的日子,可以預期是用這些材料來製作番茄的甜味與稠度。

波隆那肉醬:用濃稠的肉醬裹寬麵

依想做的麵條,選擇燉煮方式

若想在較粗的寬扁麵上牢牢附著肉粒,適合採用如登記肉醬那樣,將肉、香味蔬菜、紅酒、番茄、高湯依步驟疊加的設計。途中若水分減少,只需依需要補加高湯,最後確認肉粒是否已被醬汁包裹。若是平日想搭配義大利麵、享用番茄味明顯的肉醬汁,可參考 Kagome 公開範例的組成方式,包含整顆番茄罐頭與番茄醬、麵粉與奶油,並將水煮至剩一半。

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不論做哪一種,下麵前都要先看一下鍋底。若肉浮在水面上,就不要讓麵條等待,先將醬汁單獨短時間煮稠。若太濃稠而難以攪動,就加入少量煮麵水,讓肉粒鬆開。在加鹽之前先調整濃度,就能分別判斷番茄的酸味、肉的香氣與油脂的厚重感。

波隆那肉醬與肉醬的差異,不在於用標籤劃出界線,而在於材料在鍋中做了什麼。是要以肉為燉煮的核心鋪在寬扁麵上,還是要將番茄醬汁拌入義大利麵中。只要並列具體的食譜來看,就能選出符合手邊時間與材料的一盤菜。

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來源

  1. 向波隆那商工會議所於2023年登記的波隆那肉醬
  2. 義大利料理學院於2023年登記之公告
  3. 可果門:義大利麵 米特肉醬

波隆那肉醬米特肉醬拉古肉醬番茄寬扁麵

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