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手動義大利麵機將新鮮麵團擀製成薄片

廚具

生麵的配方,在2人之中,唯一公開的只有Fabio

小倉知巳在note中提到了製麵機與麵粉種類,但並未公開配方比例。從逐字稿中可重現的,是Fabio所使用的00麵粉100g、蛋黄2個、少許蛋白、鹽2g、橄欖油10cc所做成的麵團。

發佈 PASTAFONIA編輯部
目錄
  1. 將工業用的模具換成家用滾輪,會有什麼改變
  2. 公開配方的,2人中只有1人
  3. 手動或電動、寬度與配件是否本體就足夠
  4. 容易卡關的不是厚度,而是麵團送入的位置
  5. 捷徑,是擁有配方的法比歐這一個模板

若想在家自製生麵,最先要決定的是製麵機。結論是家庭用手動式就足夠了,等到打的量變多之後再考慮電動化也不遲。從像波隆那肉醬那樣搭配較粗的寬扁麵的料理開始練習,即使失敗也不太容易感受到口感上的差異,很適合作為練習對象。

  • 乾麵條丁以高壓擠壓成形後乾燥,做出穩定的口感與表面。
  • 家用擀麵機自行決定粉的配方與厚度,擀出柔軟的生麵。
  • 與醬料的搭配性扁形生麵條以寬闊的麵面,承接水分與配料較多的醬料。

換成擀麵機後,配方與厚度就成了家庭端可調整的變數。

將工業用的模具換成家用滾輪,會有什麼改變

乾麵是將杜蘭小麥粗粒粉以高壓從模具中擠出,再花時間乾燥製成,因此彈牙口感較為穩定。表面的粗糙程度會因模具材質而有差異,青銅模具(De Cecco、Garofalo等)會做出粗糙的表面,鐵氟龍模具(Barilla等)則會做出光滑的表面(乾燥溫度也會因產品而有所不同)。生麵則是將這道工序換成家用滾輪,因此粉的配方與麵團厚度都由自己決定,一旦失誤,也會直接反映在口感上。像波隆那肉醬這種配料水分較多的醬汁,比起乾麵的細麵,生麵的寬扁麵更容易沾附醬汁,這正是購買製麵機時容易理解的組合動機。

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  • 小倉知己他公開了愛用的麵粉與機器,但麵團的配方比例不明。
  • 法比歐00留有將麵粉與蛋黃、蛋白、鹽、油混合的配方。

最先能重現的配方,是保留了步驟與比例的法比歐那一方。

公開配方的,2人中只有1人

參宮橋「Regalo」的主廚小倉知巳,在自己的note中介紹愛用物品時,將製麵機(Imperia R-220)與杜蘭小麥粗粒粉、準高筋麵粉(Lys d’Or)分別列為不同項目。不過在note中,粗粒粉被介紹為「用在炸物之類的話,帶點粗糙口感剛好」,Lys d’Or則被介紹為「法國麵包用粉」,並非作為生麵配方所提出的。該篇note是器具與食材愛用品的連結整理,並未公開粉的配方比例。

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另一方面,根據以法比歐的波隆那肉醬影片為基礎的文章(howtocook.jp)所述,麵團被記載為以00粉100g,搭配蛋黃2個、少量蛋白、鹽2g、特級初榨橄欖油10cc混合而成。目前尚未能在影片正片中重新確認此點。文中顯示的厚度設定為用製麵機延展至1.5mm厚後,三折後再以手切成型。配方與煮麵的詳細內容請參閱波隆那肉醬流派比較。相較於只用粗粒粉製成的麵團,加入蛋黃的配方看起來會讓麵團更濕潤、更容易操作,不過這一點在影片中並未明確說明。

無論哪一種,麵團的配方都因流派而異,並沒有哪一種才是正確答案,粉的比例是購買製麵機之後,依自己的麵團狀況去調整的變數。

  • 驅動方式少量製作可選手動,若經常製麵,則可考慮能空出雙手的電動款。
  • 擀麵機寬度先確認機身寬度是否能擀出想製作的扁形麵條。
  • 切麵刀請在產品頁面確認所需麵條寬度的刀片是否為標配或另售。

購買前要決定的是操作方式、麵團寬度,以及想切出的麵條寬度。

手動或電動、寬度與配件是否本體就足夠

家用製麵機大致分為手動式與電動式。

  • 手動式:以Imperia及Marcato的Atlas 150為代表,一邊轉動把手一邊送入麵團。在每次1的麵團量還不多的階段,這種類型就已足夠
  • 電動式:由馬達帶動滾輪轉動,因此可以一手送麵團、另一手同時成形。價格比手動式高,是等到經常打麵之後再考慮的範圍
  • 滾輪寬度:家用機種常見的寬度多在150mm左右。若要打寬版麵條,如寛扁麵(Tagliatelle)或緞帶麵(Fettuccine),這個寬度就已足夠
  • 配件:隨附切刀的種類依機型而異。許多機型本體會附上寬扁麵用與細麵用的切刀,而填料麵或義大利麵條用的配件則有時需另購。若已決定想打的麵條寬度,建議先在產品頁面確認該寬度的切刀是否包含在本體內,以避免多花錢
  • 置於中央放入將麵團對齊擀麵機中央,以防止歪斜延展。
  • 以相同刻度反覆通過一邊改變方向一邊多次通過,使厚度不均之處變得平整。
  • 在乾裂前切好撒上防沾粉並攤開,在裂開之前切成所需寬度。

與其急於求薄,先學會置中投入與厚度均一化。

容易卡關的不是厚度,而是麵團送入的位置

剛買到製麵機後容易卡關的地方,是厚度的均勻化與乾燥的時機。若在偏離滾輪中央的位置送入麵團,麵團容易斜向延展,因此最初幾次建議維持同一刻度,一邊改變麵團方向,一邊重複通過2到3次,厚度就會變得均勻。延展開的麵團一接觸空氣就會很快變乾而容易裂開,因此在切之前,最好先撒上手粉,將麵團攤開不重疊擺放,較為安全。編輯部認為,最初的1到2次,與其追求薄度,優先追求「均勻」,煮出來的成品才會較少出現不均勻的狀況。

  • 以公開的配方揉麵從一種以00粉和蛋為主體、保留分量感的配方開始。
  • 擀成相同的厚度首先以指定的厚度為基準,製作出均勻的麵團。
  • 確認沾裹的程度以扁平麵條搭配濃郁的肉醬,觀察厚度與醬汁的搭配程度。

固定一個已知的配方後,便容易看出下一步該調整的變數。

捷徑,是擁有配方的法比歐這一個模板

從手動式製麵機開始使用,並沒有問題。至於使用的粉,每位主廚選擇的粉都不同,例如小倉知巳在note中列為愛用品的杜蘭小麥粗粒粉與準高筋麵粉,以及法比歐所用的00粉。不過,小倉知巳的note僅止於粉的品牌,而且粗粒粉是以炸物用途、Lys d’Or是以法國麵包用粉的角度介紹,並未公開生麵的配方比例,因此真正可以直接模仿配方的,只有留有完整文字記錄的法比歐麵團(00粉100g+蛋黃2個、少量蛋白、鹽2g、特級初榨橄欖油10cc)。先把這個當作1個範本,再依自己麵團的好操作程度調整比例,是最快的捷徑。一邊參考波隆那肉醬的流派比較,一邊確認適合寬扁麵的醬汁濃度,從第一盤麵開始,就能更容易判斷沾附的程度。粉的選擇方式整理在粗粒粉與Lys d’Or頁面,工具本身的詳細內容則整理在製麵機頁面。小倉知巳整體的烹調理念,整理在小倉知巳頁面(該頁面所拆解的義大利麵,主要以波隆那肉醬或卡邦拉那種使用1.5到1.9mm乾麵的料理為中心,也有像拿坡里義大利麵那樣使用螺旋麵(Fusilli)的集數)。生麵麵團本身則在波隆那肉醬流派比較中依主廚分別列出。

本文中的工具和食材

嘗試一道菜

本文中的主廚

來源

  1. 小倉知巳 note〈義大利料理店"Regalo"小倉愛用品連結集〉(2025年9月29日)
  2. 以Fabio〈尚無人知曉的波隆那肉醬〉影片為基礎的文章(howtocook.jp)
  3. 小倉知巳個人簡介(Wikipedia)

製麵機生麵粗粒小麥粉波隆那肉醬工具挑選

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