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Pasta primavera

États-Unis

Pasta primavera

Pasta primavera

Les pennes sont associées aux courgettes, courges jaunes, asperges, tomates et pois, puis légèrement liées avec du pecorino, du citron et du basilic.

30 min · Difficulté ●●○○○

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Une idée américaine de pâtes-légumes construite autour de légumes de saison brièvement sautés

Plusieurs légumes de printemps et d'été sont brièvement sautés plutôt que mijotés, préservant leur couleur, leur texture et les jus de tomate autour des pennes. La crème est inutile; le pecorino fondu, le jus de citron et le basilic fournissent une liaison légère.

Formes de pâtes à utiliser

  • Penne, dont la taille correspond aux légumes hachés

Ingrédients clés

  • Courgette
  • Courge jaune
  • Asperge
  • Tomates cerises
  • Pois
  • Pecorino

Suivez les scènes de cuisine

  1. Pasta primavera : Cuire les pâtes al dente.

    Étape 1 : Cuire les pâtes al dente

    Cuire les pennes dans l'eau salée selon les instructions de l'emballage jusqu'à l'al dente. Égoutter et appliquer seulement un mince film d'huile d'olive pour éviter qu'elles ne collent. Couper les légumes en morceaux qui peuvent être soulevés avec les pâtes.

  2. Pasta primavera : Sauté des légumes.

    Étape 2 : Faire sauter les légumes 3–4 minutes

    Chauffer l'huile dans une poêle profonde et faire sauter l'ail, l'oignon rouge, les courgettes, les courges jaunes, les asperges et les tomates coupées en deux à feu moyen pendant 3–4 minutes. S'arrêter pendant qu'elles conservent leur forme et que les tomates commencent tout juste à libérer du jus.

  3. Pasta primavera : Lier avec le fromage et l'acidité.

    Étape 3 : Lier avec le fromage et l'acidité

    Ajouter les pennes, les pois décongelés, le pecorino, le jus de citron et les flocons de piment. Mélanger jusqu'à ce que le fromage enrobe légèrement les pâtes, puis retirer du feu et incorporer le basilic et l'estragon optionnel.

Ce qu'il faut surveiller

  • Couper les légumes uniformément et les cuire rapidement à feu vif. Les laisser libérer toute leur eau aplatit à la fois la texture et la saveur.
  • Ajouter le citron et les herbes seulement après que le fromage ait fondu. Si les légumes ont libéré assez de jus, éviter de diluer le plat avec trop d'huile ou d'eau de cuisson.

Ce qui le rend unique

Plutôt que de réduire un légume en sauce, la primavera garde plusieurs légumes de saison distincts après seulement un sauté de 3–4 minutes.

Équipement et ingrédients pour ce plat

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