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ムール貝のスパゲッティー

イタリア各地 · No.96 / 103

ムール貝のスパゲッティー

Spaghetti with Mussels

ムール貝の濾した蒸し汁をトマトソースへ重ね、貝を最後に戻すスパゲッティ。

75 min · 難易度 ●●●○○

この一皿を知る

ムール貝を使う魚介パスタの一形態。特定地域の由来は確認できない

殻を洗い、付着物と足糸を除いたムール貝を、にんにく油の鍋で蓋をして2〜3分開かせる。蒸し汁はガーゼで濾し、砂や殻片を除く。パッサータに蒸し汁を加えて弱火で20分煮、身は硬くしないよう麺の仕上がり2〜3分前に戻す。

合わせる麺

  • スパゲッティ

味を作る材料

  • 殻付きムール貝
  • パッサータ
  • にんにく
  • イタリアンパセリ
  • ムール貝の蒸し汁

調理シーンで見る作り方

  1. ムール貝のスパゲッティー:殻を掃除する。

    手順1:殻を掃除する

    殻の付着物をこすり、側面の足糸を引き抜く。

  2. ムール貝のスパゲッティー:短時間で開かせる。

    手順2:短時間で開かせる

    にんにく油の鍋に貝を入れ、蓋をして2〜3分、鍋を揺する。

  3. ムール貝のスパゲッティー:蒸し汁を濾す。

    手順3:蒸し汁を濾す

    貝を外し、蒸し汁をガーゼで濾してパッサータへ加え20分煮る。

  4. ムール貝のスパゲッティー:身を最後に戻す。

    手順4:身を最後に戻す

    麺の完成2〜3分前に身をソースへ戻し、スパゲッティを絡める。

おいしく作るポイント

  • 加熱しても開かない貝は使わない。
  • 蒸し汁は旨味の核だが、砂を避けるため必ず細かく濾す。

似たパスタとの違い

ボンゴレより身が大きく味が強いムール貝を使い、この参照型は濾した蒸し汁をトマトソースへ重ねる。