美好的一盤。再進一步。食譜、人物和美好事物。
番茄汁和整顆去皮番茄作為義大利麵醬的不同起點。

廚師比較

落合務用番茄汁製作:熬煮番茄汁製成的番茄紅醬

落合務說「反正原本就是同一種番茄」,因此不用番茄罐頭,而是熬煮無鹽番茄汁。醬汁放入義大利麵後就不再開火。Ryuji則用洋蔥、糖、清湯塊來貼近家庭的口味,Pasta Grammar則熬煮25~30分鐘來提升濃度。本文比較了6種流派的番茄紅醬在4個要點上的差異。

發佈 PASTAFONIA編輯部
目錄
  1. 番茄該用罐頭、果汁,還是生番茄
  2. 酸味該用加法消除,還是熬煮濃縮
  3. 大蒜該保留,還是取出
  4. 收尾該用油、用黃油,還是關火
  5. 常見失敗與各流派的對策
  6. 總結

按下播放會載入YouTube嵌入式播放器。在YouTube上開啟

義大利麵水中的鹽來自 4 風格的實際數值。相等的數值垂直堆疊
0.9%1.1%1.3%1.4%1.6%Ryuji: 1%RYoshimi Hidaka: 1%(每 2 升 20 克)YHFabio: 1.0–1.5%(每 2 升)FTsutomu Ochiai: 1.5%(每 3 升 45 克)TO
總時間來自 5 風格的實際數值。相等的數值垂直堆疊
12.6 min18.8 min25 min31.2 min37.4 minTsutomu Ochiai: 約15分鐘TORyuji: 約 20 分鐘RFabio: 約25分鐘FVincenzo's Plate: 約30分鐘VPPasta Grammar: 約35分鐘ES

落合務在這道食譜中不使用番茄罐頭。他秉持「反正原本就是同一種番茄嘛」的想法,將無鹽番茄汁熬煮製成醬汁,並奉行「醬汁放入義大利麵後就絕不再開火」的鐵則。Ryuji則用洋蔥使酸味變得柔和,再以糖和高湯塊做加法式的調味,而Pasta Grammar則是熬煮25〜30分鐘做減法。本文將以6個流派為對象,以番茄的形態、酸味、大蒜、收尾等4個角度加以比較。

  • 整顆番茄罐頭決定壓碎方式與燉煮時間,作為濃郁醬汁的基底。
  • 番茄汁將無鹽產品熬煮濃縮,讓剩餘部分也成為容易處理的方便食材。
  • 生番茄保留皮與果汁,輕輕壓碎,做出鮮嫩多汁的厚實口感。

起始的加工程度,決定了燉煮時間與殘留的口感。

番茄該用罐頭、果汁,還是生番茄

同樣稱作「番茄醬汁」,出發點卻分為罐頭、生番茄、果汁3種形態,若以用法來看則可分成5種。利久治和法比歐都是將整顆番茄罐頭搗碎使用,日高良實則是將整顆番茄罐頭以每10人份為單位大量熬煮備用,Vincenzo’s Plate使用生的朻桃番茄400克(或罐頭),落合務則不用罐頭,而是使用無鹽番茄汁400毫升。落合務表示:「我心想反正原本就是同一種番茄……於是把沒加鹽的番茄汁拿來熬煮,自己動手做之後,發現做出來的味道意外地好」,並提到「用果汁的話,多了可以直接喝,不夠再加也很方便,非常靈活」,將便利性也列為理由之一。

第5位的Pasta Grammar則推薦使用無添加的整顆番茄罐頭800克,並從挑選罐頭開始就強調「要看原料標示,選擇只有番茄成分的產品」。

  • 添加甜味與鮮味用洋蔥、糖與高湯塊,讓酸味變得圓潤。
  • 花時間慢煮不添加其他材料,直接燉煮,提升濃稠度以整合味道。
  • 保留生番茄的厚實感短時間加熱以活用皮與果汁,避免壓碎過度。

對於酸味的應對方式,可分為補足、燉煮、保留食材原味三種。

酸味該用加法消除,還是熬煮濃縮

利久治除了洋蔥50克之外,還加入糖1小匙與顆粒高湯塊,來調整酸味與鮮味。他本人解釋道:「加入洋蔥可以讓番茄的酸味變得柔和」,這是一種同時補足鮮味、以家庭料理為導向的設計。法比歐則是先將整顆番茄罐頭1罐(400克)與鹽及糖(兩撮到4克,各出處說法略有差異)事先揉入調味後再熬煮,據j7p.jp的逐字稿說明:「加入糖可以緩和整顆番茄的酸味」。

閱讀完整說明

義式流派並不加糖。Pasta Grammar是將鍋蓋半掩,熬煮25〜30分鐘,日高良實則是沸騰後轉小火熬煮30分鐘,兩者的目的都是為了濃縮濃度(至於對酸味的效果,是編輯部的推測,出處並未提及)。Vincenzo’s Plate則認為「番茄皮正是滑順口感的秘訣」,因此只將對切的朻桃番茄用湯匙輕輕壓出水分即可。至於羅勒,則因「用砧板切會讓香氣散失」而以手撕碎。

  • 切碎保留融入醬汁中,讓風味保留到食用時。
  • 只轉移香氣將壓碎的蒜片用油加熱,在上色前後取出。
  • 整顆燉煮燉煮期間放入,完成時整顆取出。

大蒜的存在感,可透過切法與取出的時機來調整。

大蒜該保留,還是取出

大蒜的處理方式可分為3種系統。利久治除了用來炒香的2瓣之外,還會將另外磨成泥、以600瓦電子微波爐加熱40秒的大蒜2瓣加入醬汁中,讓其保留在醬汁裡(理由是「在保留風味的同時,減輕氣味與辛辣感」)。日高良實則是將切碎的大蒜4瓣與蔬菜炒底一起下鍋炒,並不取出。

閱讀完整說明

法比歐是用拍碎的大蒜與羅勒梗為油增添香氣,最後將梗取出。落合務則是將分成4等份的大蒜2瓣,以特級初榨橄欖油50〜60毫升爆香,待香氣釋出後便關火並將大蒜取出。Pasta Grammar則是從一開始就將去皮的整顆大蒜1瓣放入鍋中,等熬煮25〜30分鐘結束後再取出。

避免燒焦的做法各流派也不盡相同。利久治會把大蒜炒到幾乎快要燒焦的臨界點才加入洋蔥(出處並未說明這是防止燒焦的做法,此為編輯部的解讀),落合務是香氣釋出的那一刻就關火並取出大蒜,,Vincenzo’s Plate則以時間來管理:「拍碎的大蒜只煎30秒。如果快要燒焦,就加一點水」。

  • 最後加油與煮麵水混合,增添香氣與輕盈的滑順口感。
  • 黃油與起司熄火後拌入,利用乳脂的濃郁感讓醬汁融合為一。
  • 保持加熱狀態將麵放入醬汁中拌勻,最後再添加油或羅勒。

最後添加的油脂與熄火的時機,決定了清爽度與濃郁感的差異。

收尾該用油、用黃油,還是關火

在收尾階段不使用爐火這一點,落合務做得最為徹底,他將「醬汁放入義大利麵後,絕不開火!」奉為鐵則,一口氣拌入帕瑪森乾酪20克與無鹽黃油10克。法比歐在某些版本中也是關火後再拌入帕瑪森乾酪15克,而在另一個版本中,則是最後拌入黃油10克與撕碎的羅勒。利久治與Vincenzo’s Plate則是保持開火拌勻,利久治用特級初榨橄欖油1大匙與煮麵水來調整濃度,Vincenzo’s Plate則淋上特級初榨橄欖油並附上羅勒,依個人喜好還可加入佩科里諾乾酪(在食材表中屬於可自由選擇項目)。

  • 酸味突出補足甜味,或延長時間熬煮至濃度出現。
  • 水分過多少量逐次加入煮麵水,避免破壞與油脂的比例。
  • 大蒜發苦短時間內停止加熱,或在香氣轉移的時刻取出。

酸味以調整修正,水分少量添加,苦味則以加熱時間來修正。

常見失敗與各流派的對策

酸味過重,是因為番茄熟度不一或加熱不足所致。建議選擇以糖調整(法比歐;利久治則用洋蔥),或是熬煮25〜30分鐘(Pasta Grammar、日高良實),任選其一即可。

醬汁變得水水的並產生分離,是因為煮麵水加太多了。Vincenzo’s Plate的做法是「一點一點地」加入,落合務則是用黃油來乳化。

大蒜燒焦變苦,是因為放在高溫下太久所致。可參考Vincenzo’s Plate的「30秒」,或落合務的「關火後取出」作為判斷標準。

  • 快速做出家常味在罐頭中添加甜味與鮮味,短時間內勾勒出輪廓。
  • 乳製品的濃郁風味關火後拌入奶油或起司,增添厚度。
  • 以減法方式熬煮精簡食材,花時間提升番茄的濃度。

依食材形態與最終呈現的厚重感,可選擇六大流派的入門方式。

總結

若想用整顆番茄罐頭搭配糖與高湯塊,迅速做出貼近家庭口味的醬汁,可參考利久治;若想用黃油或起司增添濃郁風味,可參考法比歐;若想用番茄汁快速完成,可參考落合務;若想保留連皮的厚實口感與羅勒香氣,同時用攪拌機調整質地,Vincenzo’s Plate值得參考。若想熬煮25〜30分鐘來做減法,可參考Pasta Grammar;若以做好備用為前提熬煮30分鐘,則可參考日高良實。6個流派的步驟拆解可在番茄紅醬比較頁面中並列查看。煮麵鹽若以鍋中水量的百分比來決定,無論使用哪種鍋子都能做出相同的味道。

本文中的工具和食材

嘗試一道菜

本文中的主廚

來源

  1. Ryuji「至高的番茄醬汁義大利麵」文字記錄(TubeRecipe)
  2. Ryuji「至高的番茄醬汁」(本人網站‧爆紅食譜)
  3. Fabio「基本番茄醬汁義大利麵」根據影片撰寫的文章(howtocook.jp)
  4. Fabio「基本番茄醬汁義大利麵」文字記錄(j7p.jp)
  5. 日髙良実「基本番茄醬汁」(家庭畫報)
  6. 落合務「用番茄汁製作的義大利麵」(現代商業)
  7. 落合務「用番茄汁輕鬆完成的絕品義大利麵」(YouTube)
  8. Vincenzo's Plate「Spaghetti al Pomodoro」官方食譜
  9. Pasta Grammar「正宗義式番茄醬汁」

番茄紅醬番茄醬汁番茄罐頭羅勒大蒜

在這個旁邊

配料

壓碎後靜置5分鐘的大蒜,其大蒜素會增加到約42倍

大蒜的香氣並非原本就存在於大蒜之中。只有在切開、壓碎之後才會產生,數分鐘內達到高峰,而在熱水中則會消失到剩下1%以下。從切法、等待時間、加熱方式、產地標示到保存的風險,一次徹底解說相關知識。

配料

番茄抵達義大利後,花了242年才登上義大利麵

有紀錄可考的義大利最古老番茄,是1548年10月31日從佛羅倫斯郊外農園送往比薩的科西莫1世的一籃番茄。義大利麵與番茄醬首次同盤出現的紀錄則是在1790年。馬可波羅帶回麵條的說法,其實是1929年美國業界雜誌所編造的故事;而聖馬爾扎諾番茄在2011年時,美國市場上估計有95%為非正規品。本文僅以有據可查的事實,貫串番茄這項食材的歷史脈絡。

配料

日本的規格中並不存在「特級初榨(Extra Virgin)」這樣的等級

IOC以遊離酸度0.8%以下並搭配官能品評小組來定義特級初榨橄欖油。另一方面,日本的JAS 0523:2024中,只有「橄欖油」與「精製橄欖油」這2種分類。圍繞發煙點的誤解、刺激喉嚨的橄欖多酚(Oleocanthal)、由品種決定的辛辣幅度,以及乳化。本文將從規格、科學、食譜三個方向,追蹤本文比較的30道現有料理中,有22道所使用的油。