J. Kenji López-Alt

横断比較2026-09-05

肉を焼き付けるか色を残すか、赤ワインか白か、牛乳は要るか不要か。8人のシェフの答えはことごとく割れ、煮込み時間だけ見ても国内勢の30〜60分と海外の権威系の3〜5時間では桁が一つ違う。

食材2026-09-07

バターは油ではない。80%が乳脂肪、16%までが水、残り2%の乳固形分が150℃で焦げる。この三つの数字が、北イタリアの鍋の中身と、ローマで生まれてアメリカで作り替えられた一皿と、日本の喫茶店のケチャップ麺までを一本の線でつないでいる。

横断比較2026-09-05

カチョ・エ・ペペは材料が4つしかないのに、失敗の原因はほぼひとつに絞られる。チーズを入れる瞬間、鍋が熱すぎることだ。8人のシェフの対策は、火を止めない・止める・間接熱を挟むの3流派に分かれる。

食材2026-09-11

ペコリーノ・ロマーノDOPは羊乳100%でおろし用は最短8ヶ月、パルミジャーノ・レッジャーノDOPは牛の生乳で最短12ヶ月。産地も熟成も法律で決まっているのに、日本の棚に並ぶ「パルメザンチーズ」にはその縛りがない。乳の種類・熟成の長さ・粒の細かさという3つの軸から、サイト内の全レシピを貫くチーズの使い分けを追う。

シェフの流派2026-09-05

Kenji López-Altは動画で「分量は厳密に測らなくていい」と言い切る。一方、現行のSerious Eatsのカルボナーラ記事はDaniel Gritzerの執筆で、卵の個数から茹で汁の量までグラム・ミリリットル単位で指定し、ボウルも「底が湯に触れない大きさ」と条件を書き込む。カチョエペペはフライパンに少ない湯、カルボナーラは二重鍋。同じ科学検証派でも人と媒体で精度が変わる理由を見る。

食材2026-09-11

イタリアの法律は「pasta di semola di grano duro」の名乗りを、デュラム小麦のセモリナと水だけに限る。グラニャーノIGPは乾燥を40〜85°C・4〜60時間で縛る。日本のJASは7,840kPa以上で押し出せと書く。番手・ダイス・乾燥温度という3つの変数が、皿の上でソースが絡むかどうかを決めている。

食材2026-09-13

IOCは遊離酸度0.8%以下と官能パネルでエキストラバージンを定義する。一方、日本のJAS 0523：2024にあるのは「オリーブ油」と「精製オリーブ油」の2区分だけだ。発煙点をめぐる誤解、喉を刺すオレオカンタール、品種が決める辛味の幅、そして乳化。本稿で比較する既存30皿のうち22皿に入っている油を、規格・科学・レシピの三方向から追う。

読み物2026-09-05

カチョ・エ・ペペの伝統派3チャンネルは、麺100gあたりのチーズ量が25g・37.5g・50gとバラバラだ（37.5gはペコリーノ18.75g＋パルミジャーノ18.75gの半々ブレンド）。海外パスタYouTube5チャンネルを、原典への忠実さと再現手順の作り方で伝統派・科学派・翻訳派の3つに整理する。

工程の科学2026-09-05

ペコリーノは羊乳で塩気が強く、パルミジャーノは牛乳で塩気が穏やかだ。Vincenzo's Plateは2026年版で茹で湯を無塩にしてペコリーノの塩気に任せる一方、Pasta Grammarは逆に「たっぷり塩を」と言う。チーズを先に決めてから塩加減を合わせるのが順序だ。

道具2026-09-05

J. Kenji López-Altはカチョ・エ・ペペを大鍋なしで作ります。12インチのフライパンに麺がちょうど浸る水を張って茹で、湯切りせずトングでソースの鍋へ移す。湯量を絞る流派に、専用のパスタ鍋はいりません。

工程の科学2026-09-05

2025年の物理学研究は、ソースの安定を決めるのがチーズ質量に対するデンプン比（1%未満で分離、2〜3%が最適、4%超で硬くなる）だと示しました。湯量を絞るJ. Kenji López-Altと指している変数は同じですが、論文自身の処方は粉末デンプンを別に溶く方法です。

道具2026-09-14

パスタに使う黒胡椒は粉とホールでどう選ぶ？粗挽きにできるミルの確認点、ミルがない時の砕き方、仕上げに振る方法と加熱する方法の違いを整理します。

工程の科学2026-09-14

水の量に対する塩の計算と、チーズ・ベーコン・茹で汁を使うソースでの調整方法を紹介。濃度の違うレシピを混ぜず、塩辛さを防ぐ順序を整理します。

食材2026-09-11

記録に残る最古のイタリアのトマトは1548年10月31日、フィレンツェ郊外の農園からピサのコジモ1世へ届いた籠。パスタとトマトソースが同じ皿に載った最初の記録は1790年。マルコ・ポーロの麺は1929年にアメリカの業界誌が作った話で、サンマルツァーノは2011年時点で米国市場の推定95%が非正規品。トマトという素材を、出典の残っている事実だけで縦に貫く。