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撒丁島義麵

西西里

撒丁島義麵

Pasta con le Sarde,3方式s

西西里海鮮義麵,結合新鮮沙丁魚、茴香、葡萄乾、松子和番紅花。烤麵包粉灑在頂部,代替起司,被稱為「窮人的起司」。爭議焦點在於是否使用番紅花和白葡萄酒,以及茴香煮水是否直接作為義麵用水。

小倉智美官方影片

代表性影片和官方安排,搭配不同食材或義大利麵。請查看原始影片以了解做法。

米其林星級義大利餐廳的「沙丁魚義大利麵」[義大利專業培訓課程 · 代表性影片 ·

米其林星級義大利餐廳的「沙丁魚義大利麵」[義大利專業培訓課程

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從廚師食譜中選擇

每張卡片都連到其來源影片或食譜頁面。您也可以將樣式直接載入建構器中

用番茄膏著色;麵包糠分開烘烤後在最後鋪在上面

  • 完全在醬汁外烘烤麵包糠,只在最後灑上——一個雙層構造
  • 提前一整天將番紅花浸泡在水中,作為預先準備的步驟
  • 添加番茄膏以增加顏色和風味——在其他派系中看不到的做法
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以廚師的話語
  • 將番紅花絲加入玻璃杯中,然後倒入熱水讓其靜置。為了最佳效果,提前一天進行。 來源
  • 加入鯷魚,攪拌均勻直到融化消失。 來源

參考資料: [1]

沒有葡萄酒,沒有番茄——一個簡化版本;義大利麵直接在醬汁中完成

  • 呈現「海中沙丁魚義大利麵」,這是無沙丁魚的變體,並詳細說明其變化(番紅花直接加入而無需在水中溶解,4片鯷魚,15克番茄糊和120毫升白葡萄酒加入)
  • 提早取出義大利麵,直接在醬汁中完成烹飪
  • 加入生松子,在醬汁中烹飪,而不是事先烘烤(與其他做法不同)
  • 簡化的做法,不使用蒜、番茄或葡萄酒
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以廚師的話語
  • 這道替代食譜的名稱大意是「海中的沙丁魚義大利麵」。它使用與原版相同的基本技巧和食材(有一些細微但重要的調整),但完全省略沙丁魚。 來源
  • 按指示烹飪,但時間比建議的「彈牙」烹飪時間少2-3分鐘 來源

參考資料: [1]

來源是食譜頁面(無影片)

白葡萄酒溫暖葡萄乾和番紅花;茴香籽也加入麵包粉中

  • 在白葡萄酒中溫暖葡萄乾和番紅花以提取風味——三種做法中唯一使用葡萄酒的
  • 將磨碎的茴香籽加入烘烤的麵包粉中,這是茴香的雙重使用
  • 用完整未切碎的茴香葉裝飾成品菜
  • 明確圍繞其「濃厚的阿拉伯影響」來框架化食譜
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以廚師的話語
  • 受到一千多年前統治西西里的阿拉伯人的深刻影響,沙丁魚義大利麵(pasta con le sarde)以細長的布卡蒂尼或義大利麵配製光滑豐富的醬汁,由洋蔥、茴香、葡萄乾、松子、鯷魚、沙丁魚和番紅花製成 來源
  • 如果在任何時候義大利麵變得太乾,按1/4杯的增量加入額外的義大利麵烹飪水,翻炒使其鬆散和濕潤 來源

參考資料: [1]

在9軸上比較

數字按照每份影片或食譜頁面中的書寫方式轉錄

AXIS Vincenzo's Plate Pasta Grammar Serious Eats(Daniel Gritzer)
義大利麵、份量、烹飪 義大利麵,300克布卡蒂尼義大利麵,200克,份數2;提前2-3分鐘取出,在鍋中完成烹飪布卡蒂尼或義大利麵,450克,份數4
義大利麵水中的鹽 茴香烹飪水中1湯匙岩鹽茴香水加鹽調味(未給出確切用量)一大鍋加鹽充分調味的水(未給出確切用量)
沙丁魚準備和烹飪 200克新鮮沙丁魚,在醬汁中烹飪不到2分鐘12尾新鮮沙丁魚,手工去骨,在醬汁中烹飪2分鐘5尾新鮮沙丁魚(約3/4磅,340克),去骨並切成1英寸的塊狀,最後烹飪約2分鐘
鯷魚處理 5條鯷魚融化進油中直到消失2片鯷魚融入中小火煎的紅洋蔥中4片油漬魚片與洋蔥和茴香一起烹飪8分鐘直至融入
洋蔥/茴香球莖基底 1/2紅洋蔥+2瓣搗碎的蒜+1湯匙番茄膏1/4紅洋蔥加鯷魚,不用蒜1杯切碎的洋蔥加1杯茴香球莖在45毫升特級初榨橄欖油中煮8分鐘
葡萄乾和松子 30克葡萄乾,30克松子(分開烘烤不加油)40克葡萄乾(用水泡軟),30克松子(生的加入,在醬汁中烹飪)45克葡萄乾(白葡萄酒浸泡),35克松子(事先烘烤)
番紅花 從前一天開始浸泡在水中,分兩次加入一小撮溶於30毫升水中加入少量(可選),在白葡萄酒中溶解並加入
白葡萄酒 無無120毫升乾白葡萄酒用於溫暖和調味葡萄乾和番紅花
完成用麵包粉 5湯匙麵包糠在2湯匙初榨橄欖油中烘烤,在最後慷慨地灑上65克麵包粉在30毫升橄欖油中烤香,最後慷慨地舀在上面35克麵包粉在22毫升特級初榨橄欖油中輕輕烘烤,加1/2茶匙磨碎的茴香籽,最後加入
來源檢查 來源已驗證來源已驗證來源已驗證
Vincenzo's Plate 用番茄膏著色;麵包糠分開烘烤後在最後鋪在上面
義大利麵、份量、烹飪
義大利麵,300克
義大利麵水中的鹽
茴香烹飪水中1湯匙岩鹽
沙丁魚準備和烹飪
200克新鮮沙丁魚,在醬汁中烹飪不到2分鐘
鯷魚處理
5條鯷魚融化進油中直到消失
洋蔥/茴香球莖基底
1/2紅洋蔥+2瓣搗碎的蒜+1湯匙番茄膏
葡萄乾和松子
30克葡萄乾,30克松子(分開烘烤不加油)
番紅花
從前一天開始浸泡在水中,分兩次加入
白葡萄酒
無
完成用麵包粉
5湯匙麵包糠在2湯匙初榨橄欖油中烘烤,在最後慷慨地灑上
來源
來源已驗證
Pasta Grammar 沒有葡萄酒,沒有番茄——一個簡化版本;義大利麵直接在醬汁中完成
義大利麵、份量、烹飪
布卡蒂尼義大利麵,200克,份數2;提前2-3分鐘取出,在鍋中完成烹飪
義大利麵水中的鹽
茴香水加鹽調味(未給出確切用量)
沙丁魚準備和烹飪
12尾新鮮沙丁魚,手工去骨,在醬汁中烹飪2分鐘
鯷魚處理
2片鯷魚融入中小火煎的紅洋蔥中
洋蔥/茴香球莖基底
1/4紅洋蔥加鯷魚,不用蒜
葡萄乾和松子
40克葡萄乾(用水泡軟),30克松子(生的加入,在醬汁中烹飪)
番紅花
一小撮溶於30毫升水中加入
白葡萄酒
無
完成用麵包粉
65克麵包粉在30毫升橄欖油中烤香,最後慷慨地舀在上面
來源
來源已驗證
Serious Eats(Daniel Gritzer) 白葡萄酒溫暖葡萄乾和番紅花;茴香籽也加入麵包粉中
義大利麵、份量、烹飪
布卡蒂尼或義大利麵,450克,份數4
義大利麵水中的鹽
一大鍋加鹽充分調味的水(未給出確切用量)
沙丁魚準備和烹飪
5尾新鮮沙丁魚(約3/4磅,340克),去骨並切成1英寸的塊狀,最後烹飪約2分鐘
鯷魚處理
4片油漬魚片與洋蔥和茴香一起烹飪8分鐘直至融入
洋蔥/茴香球莖基底
1杯切碎的洋蔥加1杯茴香球莖在45毫升特級初榨橄欖油中煮8分鐘
葡萄乾和松子
45克葡萄乾(白葡萄酒浸泡),35克松子(事先烘烤)
番紅花
少量(可選),在白葡萄酒中溶解並加入
白葡萄酒
120毫升乾白葡萄酒用於溫暖和調味葡萄乾和番紅花
完成用麵包粉
35克麵包粉在22毫升特級初榨橄欖油中輕輕烘烤,加1/2茶匙磨碎的茴香籽,最後加入
來源
來源已驗證

重新混合步驟(選用)

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1 義大利麵與煮沸 品牌、厚度、鹽、水量、烹飪時間
2 基底 脂肪與主要食材:油漬、浸泡
3 醬汁與乳化 攪拌位置、熱度、義大利麵水量
4 收尾 起司、黑胡椒、完成油、擺盤

學派地圖:熱度管理的位置

對於撒丁島義麵,岔路是如何乳化和加熱

直火翻炒

平底鍋放在火上,由你的手掌控制溫度。速度快,但需要一些技巧。

間接加熱

水浴、蒸、雙層鍋或手持攪拌機。可重複操作,但需要多一個步驟。

  • 這裡沒有風格

離火

熄火後乳化,或在碗中利用義大利麵的餘溫進行。很難出錯。

  • 這裡沒有風格

此菜之後要吃什麼

在義大利餐點中,第一道菜(義大利麵)之後是第二道菜(主菜)

西西里 60 min

西西里炸茄子

Caponata siciliana

一道西西里菜餚,由炸茄子用甜酸醬(agrodolce)燉煮而成,配以芹菜、洋蔥、橄欖和刺山柑。今天它作為配菜或開胃菜上桌,也被登記為西西里地區的傳統農產品(P.A.T.)。

搭配:Pasta alla Norma / 撒丁島義麵 / 特拉帕尼青醬

也來自巴勒莫。撒丁島義大利麵的agrodolce中的松子和葡萄乾呼應了炸茄子自身甜酸醬的技巧。

此菜的工具和食材

準備此菜的購買建議,包括工具和食材。

關於撒丁島義麵的文章

配料

日本的規格中並不存在「特級初榨(Extra Virgin)」這樣的等級

IOC以遊離酸度0.8%以下並搭配官能品評小組來定義特級初榨橄欖油。另一方面,日本的JAS 0523:2024中,只有「橄欖油」與「精製橄欖油」這2種分類。圍繞發煙點的誤解、刺激喉嚨的橄欖多酚(Oleocanthal)、由品種決定的辛辣幅度,以及乳化。本文將從規格、科學、食譜三個方向,追蹤本文比較的30道現有料理中,有22道所使用的油。

配料

番茄抵達義大利後,花了242年才登上義大利麵

有紀錄可考的義大利最古老番茄,是1548年10月31日從佛羅倫斯郊外農園送往比薩的科西莫1世的一籃番茄。義大利麵與番茄醬首次同盤出現的紀錄則是在1790年。馬可波羅帶回麵條的說法,其實是1929年美國業界雜誌所編造的故事;而聖馬爾扎諾番茄在2011年時,美國市場上估計有95%為非正規品。本文僅以有據可查的事實,貫串番茄這項食材的歷史脈絡。