좋은 접시입니다. 조금 더 나아갑니다.레시피, 사람 및 좋은 것들.

일본 셰프

류지

Ryuji

가정 최적화, 테스트 기반 수많은 시행착오를 거쳐 재현 가능한 레시피를 정확히 완성합니다. 여러 해에 걸쳐 같은 요리를 계속 만들며 매번 최신 확정판으로 업데이트합니다.

料理研究家リュウジのバズレシピ · ~566만명의 구독자 (2026년 9월 5일년 기준)

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성게 크림 파스타성게 토마토 크림 파스타

페페타마페페타마: 마늘, 칠리, 계란 파스타

이 셰프의 기법을 정의하는 것

  • 테스트 기반 접근: 같은 요리를 계속 재테스트하고 업데이트하며, 매 라운드를 "확정판"으로 제시합니다.
  • MSG(아지노모토), 시로다시, 그 외 우마미 시즈닝을 중심으로 가정 친화적인 맛을 구축합니다.
  • 크림을 뺀 변형으로 비용과 노력을 줄입니다.
  • 한 개의 프라이팬에서 완전히 완성되는 원팬 디자인 (그의 저서 "Serious One-Pan Pasta," Fusosha, 삼월 2024)

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16 요리

류지에서 언급한 장비 및 재료

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류지에 관한 기사

재료

왜 재료 목록에 올리브오일이 2번 나오는가

류지의 최고의 아리오 올리오는 재료 목록의 올리브오일을 1번째와 '마무리할 때 추가로'의 2번째로 나누어, 같은 큰술 1씩을 2번 적고 있다. 가열하느냐 하지 않느냐에 따라 역할이 달라지기 때문이라고 생각된다. 마무리용 선택법을 정리한다.

재료

모차렐라는 0mg, 48개월 숙성 파르미지아노는 2220mg

페코리노 로마노 DOP는 양유 100%로 강판용은 최소 8개월, 파르미지아노 레지아노 DOP는 소의 생유로 최소 12개월. 산지도 숙성도 법으로 정해져 있지만, 일본 매장에 진열된 '파르메산 치즈'에는 그런 규정이 없다. 유종·숙성 기간·입자의 곱기라는 3가지 축에서, 사이트 내 모든 레시피를 관통하는 치즈 구분법을 살펴본다.

재료

으깬 후 5분 둔 마늘은 알리신이 약 42배가 된다

마늘의 향은 마늘 속에 들어있지 않습니다. 자르고 부숴야 비로소 생겨나며, 몇 분 만에 정점을 지나, 끓는 물 속에서는 1% 이하까지 사라집니다. 자르는 법, 기다리는 시간, 불 조절, 원산지 명칭, 보관의 위험까지, 잡학을 한 번에 정리합니다.

재료

이탈리아에 토마토가 들어와 파스타에 오르기까지 242년

이탈리아 최초의 토마토는 1548년 10월 31일, 피렌체 농장에서 피사의 코시모 1세에게 보낸 바구니였다. 파스타와 토마토소스의 첫 기록은 1790년, 마르코 폴로 국수설은 1929년 미국 업계지가 지어낸 것이며, 산마르자노는 2011년 기준 미국 시장의 약 95%가 비정품이다. 출처 있는 사실만으로 토마토의 역사를 관통한다.

셰프 비교

양파를 넣는 것은 6명 중 2명뿐: 아마트리치아나의 분기점

전통 로마·아마트리체 유파는 양파도 마늘도 넣지 않는다. 6명의 셰프 중 넣는 것은 류지와 히다카 요시미뿐이며, 나머지 4명은 돼지 지방과 토마토, 치즈를 중심으로 화이트와인과 고추를 더해 만든다. 갈림길은 굽는 방식과 화이트와인의 양, 치즈를 넣는 타이밍이다.

셰프 비교

「볶는 건 재료뿐」: 오치아이 쓰토무의 나폴리탄은 면을 다시 익히지 않는다

파비오는 면 자체를 프라이팬에 함께 볶고, 류지도 면을 구워 고소한 향을 내지만, 오치아이 쓰토무는 불을 끈 뒤 버무리기만 할 뿐 면 자체는 볶지 않는다. 5 유파를 면의 굵기·케첩 다루는 방식·볶는 방식으로 비교하면, 분기점은 「졸여서 진하게 할 것인가, 늘려서 가볍게 할 것인가」로 귀결된다.

단계의 과학

같은 변수, 다른 처방: 물을 줄이는 Kenji와 분말 전분을 권장하는 2025년 논문

2025년의 물리학 연구는 소스의 안정성을 결정하는 것이 치즈 질량 대비 전분 비율(1% 미만에서는 분리, 2~3%가 최적, 4% 초과에서는 굳어짐)이라는 것을 보여주었습니다. 물의 양을 줄이는 J. Kenji López-Alt가 가리키는 변수는 같지만, 논문 자체의 처방은 분말 전분을 따로 녹이는 방법입니다.

단계의 과학

삶는 물에 소금을 넣지 않는 셰프도 있다: 페코리노와 파르미지아노의 짠맛 차이

페코리노는 양젖으로 만들어 짠맛이 강하고, 파르미지아노는 우유로 만들어 짠맛이 은은하다. Vincenzo's Plate는 2026년판에서 삶는 물을 무염으로 하고 페코리노의 짠맛에 맡기는 반면, Pasta Grammar는 반대로 "소금을 듬뿍"이라고 말한다. 치즈를 먼저 정한 뒤 간을 맞추는 것이 순서다.

셰프 비교

오치아이 츠토무는 토마토 주스로 만든다: 주스를 졸여서 만드는 포모도로

오치아이 츠토무는 "원래는 같은 토마토니까"라며 토마토 캔이 아닌 무염 토마토 주스를 졸인다. 소스에 파스타를 넣으면 다시는 불을 켜지 않는다. 류지는 양파와 설탕·콩소메로 가정의 입맛에 맞추고, Pasta Grammar는 25~30분간 졸여 농도를 낸다. 6개 유파의 토마토 소스를 4가지 관점에서 비교했다.

도구

약 65℃에서 멈추기: 저울과 온도계 이야기

면을 눈대중으로 계량하면 1인분당 몇 g에서 십수 g까지 오차가 생긴다(편집부 추정치). 달걀물은 약 65℃(파비오가 지정한 값)를 넘어 너무 올리면 분리되어 스크램블 에그에 가까워진다. 이 2가지 수치를 가정에서 재현하기 위한 저울과 온도계 선택법.

도구

삶은 물을 옮기느냐, 옮기지 않느냐: 집게와 파스타 서버

면을 냄비에서 프라이팬으로 옮기는 도구는 2 중 선택. 삶은 물을 얼마나 함께 가져오느냐에 따라 완성도가 달라진다는 것은 편집부의 견해이며, 출처에서 검증된 관계는 아니다. 류지처럼 삶은 물을 큰술 2과 별도로 계량하는 방식에서는 도구의 차이가 작다고 생각된다.

셰프 비교

리우지의 봉골레에는 다시마차가 들어간다

리우지의 봉골레 비앙코에는 다시마차 작은술 1/2이 들어간다. 7 유파의 봉골레를 조개 여는 법과 유화 방식으로 비교하면, 갈림길은 '조개 육수를 면에 흡수시킬 것인가, 삶은 물과 섞어 유화시킬 것인가'로 귀결된다.

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